O aumento da sobrevida da popula\u00e7\u00e3o passou de 40 anos em 1940 para 76 anos em 2016, e tem sido acompanhado por um incremento da preval\u00eancia de diversas doen\u00e7as cr\u00f4nicas incluindo a Osteoporose.<\/p>\n
A osteoporose \u00e9 caracterizada pelo aumento do risco de fraturas, atinge homens e mulheres a partir dos 50 a 60 anos de idade, pode ocorrer em jovens quando existe algum outro fator ou doen\u00e7a associada, por\u00e9m \u00e9 mais comuns em mulheres ap\u00f3s a menopausa.<\/p>\n
A presen\u00e7a de alguns fatores considerados como fatores de risco<\/em><\/strong><\/a> est\u00e3o relacionados a maior preval\u00eancia da doen\u00e7a em popula\u00e7\u00f5es espec\u00edficas. Por exemplo, a presen\u00e7a de osteoporose ou fratura nos familiares mais pr\u00f3ximos, cor da pele muito clara, baixa ingest\u00e3o de leite e derivados, falta de exposi\u00e7\u00e3o solar, sedentarismo, tabagismo e etilismo est\u00e3o entre os fatores associados a baixa massa \u00f3ssea. Muito importante lembrar que existem causas espec\u00edficas, chamadas causas secund\u00e1rias de osteoporose<\/em><\/strong><\/a> que est\u00e3o relacionadas ao uso de alguns medicamentos como corticoster\u00f3ides e anticonvulsivantes, ou a presen\u00e7a de doen\u00e7as que interferem com o equil\u00edbrio corporal ou metab\u00f3lico como as doen\u00e7as end\u00f3crinas ou associadas ao desequil\u00edbrio hormonal; as doen\u00e7as hematol\u00f3gicas e inflamat\u00f3rias; as s\u00edndromes de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o; ap\u00f3s cirurgia bari\u00e1trica e altera\u00e7\u00f5es nutricionais como a defici\u00eancia de vitamina D.<\/p>\n A osteoporose \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa, diagnosticada somente ap\u00f3s suspeita cl\u00ednica. O diagn\u00f3stico de osteoporose<\/em><\/strong><\/a> pode ser realizado clinicamente quando existe fratura de baixo impacto <\/em><\/strong><\/a>ou pelo exame de densitometria \u00f3ssea que pode diagnosticar a doen\u00e7a mais precocemente. A osteoporose deve ser prevenida e tratada.<\/p>\n A preven\u00e7\u00e3o da osteoporose<\/em><\/strong><\/a> come\u00e7a na inf\u00e2ncia com o est\u00edmulo para a ingest\u00e3o de leite e derivados, exposi\u00e7\u00e3o solar, atividade f\u00edsica ao ar livre e estilo de vida saud\u00e1vel, ap\u00f3s a menopausa e principalmente nas mulheres com hist\u00f3ria familiar de osteoporose, deve se considerar a reposi\u00e7\u00e3o hormonal, quando indicada. Outro ponto fundamental s\u00e3o os cuidados com a casa, chamado de \u201ccasa segura\u201d <\/em><\/strong>visando a preven\u00e7\u00e3o das fraturas<\/em><\/strong><\/a>, pois a maioria destas ocorrem \u00a0em ambientes conhecidos, como cozinha e banheiros.<\/p>\n O tratamento da osteoporose consiste em dois pontos principais.<\/p>\n – Tratamento n\u00e3o medicamentoso,<\/em> que consiste em medidas gerais como o ajuste das necessidades de c\u00e1lcio e vitamina D e est\u00edmulo para atividade f\u00edsica<\/em><\/strong> adequada, que tanto podem contribuir para o tratamento como para preven\u00e7\u00e3o. \u2013Tratamento medicamentoso, existem v\u00e1rios medicamentos que ajudam a prevenir fraturas, eles agem diminuindo a perda da massa \u00f3ssea (antireabsortivos) e outros agem estimulando o ganho \u00f3sseo (anab\u00f3licos). Estes medicamentos podem ser administrados como medica\u00e7\u00f5es orais mensais ou injet\u00e1veis a cada 6 meses (subcut\u00e2neo) ou a cada 12 meses (endovenosos).<\/p>\n \u00c9 muito importante lembrarmos que esta doen\u00e7a silenciosa existe e que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio esperar que ocorram fraturas para que seja adequadamente tratada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O aumento da sobrevida da popula\u00e7\u00e3o passou de 40 anos em 1940 para 76 anos em 2016, e tem sido acompanhado por um incremento da preval\u00eancia de diversas doen\u00e7as cr\u00f4nicas incluindo a Osteoporose. 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A presen\u00e7a de alguns fatores considerados como fatores de risco<\/em><\/strong> est\u00e3o relacionados a maior preval\u00eancia da doen\u00e7a em popula\u00e7\u00f5es espec\u00edficas. Por exemplo, a presen\u00e7a de osteoporose ou fratura nos familiares mais pr\u00f3ximos, cor da pele muito clara, baixa ingest\u00e3o de leite e derivados, falta de exposi\u00e7\u00e3o solar, sedentarismo, tabagismo e etilismo est\u00e3o entre os fatores associados a baixa massa \u00f3ssea. Muito importante lembrar que existem causas espec\u00edficas, chamadas causas secund\u00e1rias de osteoporose<\/em><\/strong> que est\u00e3o relacionadas ao uso de alguns medicamentos como corticoster\u00f3ides e anticonvulsivantes, ou a presen\u00e7a de doen\u00e7as que interferem com o equil\u00edbrio corporal ou metab\u00f3lico como as doen\u00e7as end\u00f3crinas ou associadas ao desequil\u00edbrio hormonal; as doen\u00e7as hematol\u00f3gicas e inflamat\u00f3rias; as s\u00edndromes de m\u00e1 absor\u00e7\u00e3o; ap\u00f3s cirurgia bari\u00e1trica e altera\u00e7\u00f5es nutricionais como a defici\u00eancia de vitamina D. A osteoporose \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa, diagnosticada somente ap\u00f3s suspeita cl\u00ednica. O diagn\u00f3stico de osteoporose<\/em><\/strong> pode ser realizado clinicamente quando existe fratura de baixo impacto <\/em><\/strong>ou pelo exame de densitometria \u00f3ssea que pode diagnosticar a doen\u00e7a mais precocemente. A osteoporose deve ser prevenida e tratada. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n A preven\u00e7\u00e3o da osteoporose<\/em><\/strong> come\u00e7a na inf\u00e2ncia com o est\u00edmulo para a ingest\u00e3o de leite e derivados, exposi\u00e7\u00e3o solar, atividade f\u00edsica ao ar livre e estilo de vida saud\u00e1vel, ap\u00f3s a menopausa e principalmente nas mulheres com hist\u00f3ria familiar de osteoporose, deve se considerar a reposi\u00e7\u00e3o hormonal, quando indicada. Outro ponto fundamental s\u00e3o os cuidados com a casa, chamado de \u201ccasa segura\u201d <\/em><\/strong>visando a preven\u00e7\u00e3o das fraturas<\/em><\/strong>, pois a maioria destas ocorrem \u00a0em ambientes conhecidos, como cozinha e banheiros. O tratamento da osteoporose consiste em dois pontos principais. <\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n - Tratamento n\u00e3o medicamentoso,<\/em> que consiste em medidas gerais como o ajuste das necessidades de c\u00e1lcio e vitamina D e est\u00edmulo para atividade f\u00edsica<\/em><\/strong> adequada, que tanto podem contribuir para o tratamento como para preven\u00e7\u00e3o. \u2013Tratamento medicamentoso, existem v\u00e1rios medicamentos que ajudam a prevenir fraturas, eles agem diminuindo a perda da massa \u00f3ssea (antireabsortivos) e outros agem estimulando o ganho \u00f3sseo (anab\u00f3licos). Estes medicamentos podem ser administrados como medica\u00e7\u00f5es orais mensais ou injet\u00e1veis a cada 6 meses (subcut\u00e2neo) ou a cada 12 meses (endovenosos). \u00c9 muito importante lembrarmos que esta doen\u00e7a silenciosa existe e que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio esperar que ocorram fraturas para que seja adequadamente tratada.
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